肾病病人该吃动物蛋白,还是植物蛋白?

2023-10-03 11:59

肾功能不全病人经常需要控制每天蛋白的总摄入量。有多项国外的研究发现,进食动物蛋白的病人血尿素氮更高。一个包括3972个慢性肾功能不全病人的研究表明,大豆蛋白更有利于控制慢性肾功能不全病人的酸中毒,有利于延缓肾功能恶化。


因为大豆中的磷为有机磷,而人类缺少植酸降解酶,所以人体只能吸收20-40%植物蛋白中的磷;相反,动物蛋白中磷均为无机磷,人体几乎100%吸收,所以进食植物蛋白也更有利于控制血磷水平,从而减少一系列由于高磷血症引起的并发症。


因此,对肾功能正常的慢性肾脏病病人,无需控制植物蛋白的摄入,完全可以均衡进食植物蛋白与动物蛋白。对肾功能不全的病人,在蛋白摄入总量控制的情况下,也应该增加进食植物蛋白的比重,而不是一口不吃,误入歧途。